Пенсионное обозрение


Электронный журнал

Книжные новинки

Архив » №1 (29) январь-март 2017 г. » Книжные новинки
12.12.2016

В издательстве «Альпина нон-фикшн» вышла книга журналиста и издателя, главного редактора журнала The Atlantic Скотта Стоссела «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя».

Хронический стресс – характерная черта нашей эпохи. Каждый шестой человек в мире периодически испытывает тревогу по незначительному поводу. Одни волнуются перед экзаменами, приемом на работу и вызовом к начальнику; другие нервничают из-за неблагоприятных погодных условий, плохой работы городского транспорта и т.д.

Автор разбирает причины тревожности: генетику, особенности мозговой активности, окружение и травмирующие события.

В книге вы найдете ответы, как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак, насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы.

 

Книголюб